Asics Stockholm Marathon 2014

För ungefär ett och ett halvt år sedan bestämde jag mig för att ställa mig på löpbandet på det gym där jag under några dagar i veckan under många år tränat styrka. Fokus har varit styrka och smidighet.  Just den här dagen hade jag tänkt att springa en kvart eller så. Det blev 5 minuter. 5 långa minuter där maxpuls förmodligen nåddes efter redan 1 minut. Jag blev konstigt nog chockad….

25 juni, 2014
Read More >>